styrketræning for kvinder og mænd
Tirsdag fra kl. 17.30-18.30
Puls og styrke.
Kondition og muskelstyrketræning.
Her får du den bedste og svedigste træning i et’ – ledsaget af god musik.
God knoglemotion!
Medbring underlag/måtte – håndklæde og rigeligt med vand.
Vel mødt!
Kate
Dette kræver medlemskab af HOIF Fitness