QiGong:

QiGong træning vil bestå af blide strækøvelser, hvor du effektivt masserer alle kroppens muskler, led, bindevæv, meredianbaner og kroppens vitale organer.

Det er nærmest som en dans med stilhed i hver bevægelse, der kan løsne blokeret eller stagneret energi.

Vi starter torsdag d. 05.09.24 kl. 9.15-10.15 og herefter torsdage samme tid.